中年，那是最好的年歲，也是最壞的年歲；是虔信的年歲，也是懷疑的年歲。那是光明的時節，也是黑暗的時節。是最有希望的春天，也是最絕望的冬天。那個年歲就叫做－－中年。 ＊在感情路上，不少人都有這樣的經驗，年輕時喜歡具有自己欠缺的特質的人， 有一種補償的滿足。隨著人生閱歷和自信的增長，這種心理也會有所改變，轉而找尋和自己相同特質的人。 ＊由於越來越能夠欣賞自己，肯定自己；喜歡自己的人 ，才能真正欣賞別人，而 不是找一個人來彌補自己所沒有的。 ＊年輕時知道自己要什麼是一種 福氣，中年後知道自己 不要什麼是一種幸福 。 ＊我現在比較注重自己和自己的關係，而不是我和他人的關係。 ＊中年的我不那麼在乎他人是不是喜歡我，而在意我喜不喜歡自己。 ＊不再從結果看得失，學著 從過程看人生。 ＊不要把生命的意義託在別人身上，這對自己和他人都是不公平的。 ＊ 承認自己的極限，順服於生命，我們才會開始學習如何和自己相處，讓種種壓力來去自如。 ＊不 再寄望別人帶來快樂和幸福。因為除非自己先有快樂的溫室，否則快樂無處著床。 ＊中年體會到人生不是照著你的劇本演的，為此我的座右銘是： 努力追求，但不強求。 ＊終於放棄改變他人的想法，我認為這是成熟的開始。
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