第四次看手

 
手痛有改善但未痊癒
連要扭抹布都扭不乾
凡有要扭、要轉的動作就會痛
不然平常時到還好
醫生說不應該這麼久沒改善
我買橘色鐵鎚買錯
太重不適合我
應該買黑色


因為太重我都拿一半在往上
但這樣效果不彰

要練到手抖無力才行
醫生說加量30次x3/天
看來我要更努力才行

今天又等了90分鐘
快瘋了
每次都這麼久



原本想今天去最後一次的
但想想還是等在好一點好了