56.8kg

早餐:三明治+精力湯

午餐:便當少飯*
水果:棗子一顆

晚餐:三顆水餃+桂格燕麥玉米火腿(吃三分之ㄧ碗)*
水果:橘子一顆,鳳梨

運動:(寶特瓶快走)15+15

便便:有

維他命:寶維適x2,活力思衛錠x1

塑褲:晚上睡覺