手痛~看復健科

 
今天手仍然很痛
決定再去看醫院復健科
跟醫生說我有去打針
也有做復健
但復健科醫師說
當疼痛時還是盡量休息
不要再刺激他
拿鐵鎚復健等手好點再作
是訓練肌耐力的
痛表示還在急性發炎期
應盡量不動要休息



所以我決定
套上我的復健硬手套
暫時不做拿鐵鎚訓練



真的好煩
到底誰說的才是正確的阿